2019/01/23

2019年の花粉飛散予報と花粉症対策

 

今年も花粉の季節が近づいてきました。

 

患者様の中には、

もうすでに花粉症状が出始めている方もいらっしゃいます。

 

今年の花粉状況はこちらになります。

https://tenki.jp/pollen/expectation/

 

関東の地域では

昨年よりは花粉量が少ないみたいですが、

例年よりは多いと予想されています。

 

本格的には2月中旬頃から

スギ花粉が飛散するとのこと。

 

インフルエンザと風邪も

流行っていますので、

マスク着用と手洗い、うがいは欠かさないようにしましょう。

 

他にも

 

・掃除機だけでなく

床の拭き掃除を行う

 

・洗濯物は室内で干す

 

・換気する時は窓は少しだけにする

 

・空気清浄機を用いる

 

・帰宅時に入室する際は髪や服を払う

 

・室内で汗を流す運動を行う

→水分代謝の改善

 

といった対策ができます。

 

それでも、症状が出てしまうという方は、

漢方薬での対策をオススメします。

 

漢方薬は眠くならず、

体質に合わせてご提供いたします。

 

 

 

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